Откажитесь, если хотите долгой жизни: эти продукты ускоряют старение

Многие продукты питания способны улучшать состояние организма и даже снижать риск опасных заболеваний. В то же время есть группа продуктов, которые могут ускорять старение организма. Об этом пишет портал glamour.

После 35 лет человек должен особенно тщательно следить за рационом питания, так как некоторые продукты могут ускорять процессы старения.

Специалисты подчеркивают, что в первую очередь нужно отказаться или хотя бы уменьшить потребление фрешей и растительного молока. Как правило, такие продукты содержат фруктозный консервант.

Красное мясо и мясо птицы промышленного производства также следует употреблять как можно реже. В такой продукции может содержаться нежелательная "начинка", которая способна негативно влиять на состояние организма и также ускорять старение.

Эксперты подчеркивают, что мясо промышленного производства может содержать гормональные добавки и антибиотики, которые добавляются в корма, чтобы ускорить рост и развитие поголовья.

В число продуктов, ускоряющих старение попал также хлеб. Речь именно о покупном продукте, который может содержать много соли и добавок, ускоряющие приготовление теста. Наиболее безопасный вид хлеба - приготовленный своими руками из натуральных ингредиентов.

Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.

Ранее информационный портал Знай сообщал, разрушает организм быстрее, чем алкоголь: эксперты рассказали, какой яд многие пьют каждый день.

Также наш портал информировал, не чай, а целебное снадобье: какой напиток способен защитить от десятков заболеваний.

Кроме того, мы писали, эликсир жизни: популярный напиток способен уберечь от преждевременного отхода в вечность.