Без картофеля практически не обойтись на кухне, ведь он является ингредиентом для многих блюд. При этом некоторые способы приготовления овоща являются нежелательными и могут сделать его опасным для организма. Об этом пишет ua-novosti.
Специалисты отмечают, что одним из самых популярных заболеваний является высокое кровяное давление. Оно приводит к более серьезным недугам - инсультам и инфарктам, которые уже могут привести к фатальным последствиям.
Среди причин высокого кровяного давления выделяют недостаток физической активности, а также неправильное питание. Исключение или минимизация некоторых продуктов в рационе поможет дольше оставаться здоровым. В их перечне находится и так называемый "второй хлеб" - картофель.
Землю ждут удары разрушительной магнитной бури: нагрянет уже вот-вот
Тарифы на воду уже подняли: где будут платить дороже
Украинские пенсионеры получат доплаты за стаж: у кого возрастут выплаты уже этим летом
Украинцам кардинально изменят правила оплаты коммуналки: к чему готовиться
По словам диетологов, очень опасным для организма является печеный картофель. Такое блюдо повышает риск развития гипертонии на 11%. В то же время это не самый плохой способ приготовления овоща. Наиболее худшим вариантом для организма будут картофельные чипсы. Такой перекус увеличивает риск повышения давления на 17%.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее информационный портал Знай сообщал, эта популярная крупа сделает иммунитет непробиваемым: ешьте пару раз в неделю и болезни не возьмут.
Также наш портал информировал, рецепторы "запоют" от удовольствия и организм оценит: диетологи назвали наиболее полезный десерт.
Кроме того, мы писали, укрепит иммунитет и спасет от лишних килограммов: почему сало должно быть в каждом холодильнике.