Украинцев предупреждают о возможных блэкаутах, а значит возможны отключения отопления. В таких условиях следует знать некоторые хитрости, которые помогут согреться. Немаловажно держать в тепле ноги. Как это сделать, пишет портал Bluebird Backcountry.
Необходимость согреть ноги может появиться как в экстремальных условиях, например, если человек оказался на сильном морозе, так и дома, когда отключили отопление. Эксперты поделились методами, которые помогут в обоих случаях.
Способ №1
Выполнить физические упражнения, например, приседания и махи ногами. Если необходимость согреть ноги появилась на улице, то нужно ослабить шнуровку сапог, чтобы восстановить кровообращение. Для наибольшего эффекта специалисты рекомендуют выполнить так называемый "танец гипотермии".
Пенсионеры ВПЛ могут получить солидную надбавку: что для этого нужно
Масштабное мартовское повышение пенсий: 2300 получат не все
Многочасовые очереди в ТЦК отменяются: в "Резерв+" заработала долгожданная функция
Пенсионерам приготовили доплаты: кто получит надбавку к пенсии более 2 тысяч гривен
Способ №2
Ноги могут мерзнуть не только в ступнях, поэтому может помочь дополнительный слой термобелья.
Способ №3
Если есть возможность, на всякий случай следует приобрести носки или стельки с подогревом. Эксперты рекомендуют использовать эти средства в крайнем случае, если отогреть ноги уже никак не получается.
Ранее информационный портал Знай сообщал, забудь о двух спортивках и колготах: как правильно подобрать термобелье под свои параметры.
Также наш портал информировал, достойная конкуренция глинтвейну: как приготовить пряный яблочный сидр, чтобы согреться и поднять настроение.
Кроме того, информационный портал Знай сообщал, чем обогреть жилье в ходе отопительного сезона и возможного блэкаута: советы, которые помогут вам выжить.