Не все продукты, а особенно их избыток полезны для нашего организма. Они могут оказать негативное влияние на тот или иной орган или общее самочувствие.
Это касается и нашего зрения. Оказывается, есть продукты, которые способны испортить его. Врач-окулист Уитни Селтман назвала два повседневных продукта, которые могут сильно испортить зрение. Специалист также дала полезные советы по поводу того, чем их можно заменить.
Самыми плохими для здоровья глаз продуктами являются хлеб и макароны, считает окулист. Согласно ее объяснению, простые углеводы в этих продуктах повышают уровень сахара в крови. В результате возникает больший риск возрастной дегенерации желтого пятна – места наибольшей остроты зрения в сетчатке глаза.
Специалист объясняет, что возрастная дегенерация желтого пятна обычно происходит у лиц от 50 до 60 лет. В результате этого у человека наблюдаются сложности с чтением или распознаванием лиц. Осложнения могут возникнуть даже до появления галлюцинаций.
Переводы с карты на карту резко упали: НБУ готовит новые правила
Касается получателей пенсий, субсидий и льгот: важное предупреждение от ПФУ
Изменения в мобилизации с 1 мая: Генштаб объявил о важном нововведении
Фальшивые деньги заполонили Украину: где чаще всего встречаются и какие купюры подрабатывают
Поэтому специалист рекомендует заменить белый хлеб и макароны целозерновыми сортами, чтобы не допустить повышения сахара в крови. Кроме того, окулист советует отказаться от обработанного мяса из-за значительного содержания натрия.
Напомним, что тестостерон будет, как у молодого юноши даже после 40 лет: какие продукты - клад для мужского здоровья.
Ранее мы сообщали, что сладости, напитки и даже мясо: 6 продуктов, из-за которых можно набрать вес.