Після добре застілля на ранок може з'явитися похмілля, яке супроводжується не найприємнішими симптомами. Втім, стан можна погіршити, якщо є деякі продукти. Про це інформує портал arguments.kyiv.
Коли мучить похмілля, з раціону краще тимчасово прибрати певні продукти. Якщо цього не зробити, стан може погіршитися.
Насамперед це жирна та смажена їжа. Така їжа може спричинити подразнення чутливого шлунка, тому краще відкласти її споживання до відновлення організму. За словами фахівців, жирною стравою краще перекусити перед вживанням спиртного. Це допоможе уникнути швидкого поглинання алкоголю та уповільнить сп'яніння.
Під час похмілля краще уникати кави. Напій не допоможе швидше прийти до тями, а навпаки посилить зневоднення організму через свій сечогінний ефект. Також кава є судинозвужувальною, тому чашка еспресо може помножити головний біль.
Пенсіонерам "навісять" новий фінансовий тягар: ніяких пільг не чекайте
Масштабне березневе підвищення пенсій: 2300 отримають не всі
Пропрацював 40 років, а пенсія мізерна: у ПФУ звернулися до українців, сподобається не всім
Пенсіонери також отримають свою "тисячу" на карту: кому адресовано надбавку
Найгірше рішення під час похмілля - "поправити" здоров'я спиртним. У деяких випадках алкоголь може приглушити симптоми похмілля, але потім призведе до ще більшого зневоднення та посилить негативні наслідки.
Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.
Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, обережно, мандарини: чому їх заборонено їсти у великих кількостях, допустима доза на добу.
Також наш портал інформував, еліксир життя: популярний напій здатний уберегти від передчасного відходу у вічність.
Крім того, ми писали, важливі продукти, які врятують вашу шкіру від зморшок зі старінням: будете молоді, як ніколи.